2021年11月25日 - メンタル 相当昔からやっていた、ひたすら書く、という行為は、最近では、書く瞑想、ジャーナリングという名称がついているようです。昔から、瞑想をしていたんだ。趣味にあがることとして瞑想があるけど、書くことを趣味としてもいいんだろうな。